一饮一膳
出自《饮食辨录》，为解表类药膳配方。具有解表散寒、温胃止呕之效，适用于外感风寒之邪引起的头痛身痛、无汗呕逆等症。
食材搭配：
粳米50g，生姜5片，连须葱数茎，米醋适量。
相...
2022-12-21
出自《家庭食疗手册》，为解表类药膳配方。具有祛风散寒、活血止痛的功效。适用于风寒头风；头痛、鼻渊患者前额痛、牙龈肿痛；风湿痹痛见四肢拘挛痹痛、瘀血疼痛者。
食材配方
川芎、白芷各3-9g...
2022-12-21
出自《本草汇言》，为解表类药膳配方，具有辛温解表、发散风寒的功效。主治风寒感冒见发热、恶寒、头身痛等；对同时患有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症的胃肠型感冒，则更为适宜。
食材配方
生姜3g...
2022-12-21
出自《伤寒论》，为温中祛寒类药膳配方。具有温阳散寒、养血补虚、通经止痛的功效。适用于寒凝气滞引起的脘腹冷痛，寒疝腹中痛，产后腹痛，虚劳不足以及形寒畏冷阳虚等。
食材配方
羊肉去骨，剔去筋...
2022-12-21
出自《中华药膳大宝典》，为利水祛湿类药膳配方。具有清热利湿，凉血润燥的功效。用于口渴心烦，肺燥咳嗽，大便秘结的热病，尿频、尿短、尿痛的急性膀胱炎、尿道炎，有小便不利，腰腹绞痛、尿中带血的尿道结石以及老年人便秘等...
2022-12-21
出自《本草纲目》，为化痰止咳平喘类药膳配方。具有健脾清食、化痰止咳滞功效。适应肺部疾病的痰多咳嗽，气郁胸闷，脘腹胀痛，食积停滞等。
食材配方
新鲜柚子1个，新鲜鸡肉500g，姜片、葱白...
2022-12-21